Fittyn.cz | Magazín pro zdravý život

Rady ze zdravé výživy

Mango: Osvědčené zdravotní přínosy a lahodná chuť

18.6.2020

Petra Hornová

0

Mango je lahodné a osvěžující tropické ovoce, které je dobré pro vaše zdraví. Mango je složeno z mnoha živin, vitamínů, minerálů a antioxidantů, které vám pomáhají udržovat zdraví. Konzumace manga vám může pomoci zlepšit trávení, udržovat zdravé vlasy a

Přidejte do své stravy potraviny s vysokým obsahem...

14.5.2020

Petra Hornová

0

Slunečnicová semínka: Zdravé kalorie s dalšími...

2.4.2020

Petra Hornová

0

Přidejte do svého jídelníčku více vlákniny

27.2.2020

Petra Hornová

0

Zařaďte do jídelníčku výživné luštěniny

23.1.2020

Petra Hornová

0
Tipy od partnerů magazínu

TZ: Léto na kole bezpečně: na jakou výbavu neopomenout?

8.7.2020

Redakce

0

Letošní turistická sezóna bude pravděpodobně mít pro mnohé jiný charakter, než na který jsme byli za poslední roky zvyklí. Cestování po Evropě je sice už víceméně umožněno, ale i tak se mnoho lidí rozhodlo o letošní letní dovolené poznat

Jak podpořit růst svalové hmoty a regeneraci po...

3.7.2020

Redakce

0

TZ: K létu patří čerstvé saláty

30.6.2020

Redakce

0
Pojďte s námi cvičit!

Jak přežít běh, když je venku horko?

2.7.2020

Petra Hornová

0

Běhání v horku je mnohem více obtížnější. Hlavním důvodem, proč je běh v horku mnohem obtížnější, je to, že vaše tělo se při těžké námaze snaží ochladit a vaši základní tělesnou teplotu stáhnout dolů. Proto máte menší průtok krve, který

Může mít rychlá hudba vliv na vaše cvičení?

28.5.2020

Petra Hornová

0

Pomalé a stálé zvyšování intenzity cvičení je...

16.4.2020

Petra Hornová

0

Znáte cvičení „pět tibeťanů“? My vám ho...

9.4.2020

Petra Hornová

0

Jsou eliptické stroje pro základní aerobní cvičení...

5.3.2020

Petra Hornová

0
Jak na zdravé hubnutí?

Rychlé hubnutí: Proč je špatné?

9.7.2020

Petra Hornová

0

Zájem o rychlé hubnutí spočívá v tom, že obvykle vyžaduje mimořádné úsilí ve stravě a cvičení – úsilí, které by mohlo být nezdravé a které pravděpodobně nemůžete udržet jako trvalé změny životního stylu. Největším strašákem rychlého hubnutí je jo-jo

7 nejlepších cvičení na spalování kalorií

21.5.2020

Petra Hornová

0

Pomáhá ultrazvuková kavitace ke zbavení tuků?

23.4.2020

Petra Hornová

0

Cheat days a Cheat meal: Jsou vážně pro hubnutí dobré?

26.3.2020

Petra Hornová

0

Metabolismus a hubnutí: Jak pálíte kalorie?

6.2.2020

Petra Hornová

0

Copyright © 2020 Fittyn.cz.