Redakce Archív

Finská sauna je srdcem vašeho domácího wellness

30.4.2018

Když si pořídíte finskou saunu, poděkuje vám především vaše vlastní tělo. Kolébkou saunování je Finsko a jeho obyvatelé moc dobře vědí, proč berou saunu jako běžnou součást svého bytu a domu – hned vedle vany či sprchy.

Jak vám pomůže léčivá houba reishi?

5.1.2018

Houba reishi je hvězda tradiční čínské medicíny. Proč? Protože přírodní cestou léčí i potíže, na které jsou běžné léky krátké. V tomto článku se zaměříme na tři z jejích nejdůležitějších účinků: snižování cholesterolu, detoxikaci organismu a léčbu nádorových onemocnění.

Sportovat se dá různě. Co třeba ve vzduchu?

30.12.2017

Patříte-li k vyznavačům nevšedních sportovních zážitků, pak jste již jistě přemýšleli nad tím, že byste vyzkoušeli některý z leteckých sportů. Je jich víc než dost a všechny aktivity, které do tohoto oboru spadají, má v evidenci Mezinárodní letecká federace

Trápí vás suchá pleť? Přečtěte si, jak o ni

30.12.2017

Suchou pleť není radno podceňovat. Naopak byste se o ni měla náležitě starat, protože jedině tak si zajistíte trvale zdravý a mladistvý vzhled bez vrásek. Jediným možným způsobem, jak toho docílit, je dodržet určitá preventivní opatření. Základní informace, které

Za relaxací do Romantického Hotelu Mlýn Karlštejn

30.10.2017

Nevíte, co s volným víkendem a rádi byste ho strávili tak, abyste se domů vrátili jako znovuzrození? V tom případě vám přijde vhod následující tip. Necelých 30 km od centra prahy najdete vyhlášený Romantický Hotel Mlýn Karlštejn, který se

Proč je višeň supermanem mezi ovocem?

21.9.2017

Višně je ovoce, které spotřebujete doslova až do pecky. Můžeme ho označit za supermana mezi ovocem, protože je doslova nabité minerály a léčí řadu chorob, kvůli kterým musíme polykat prášky. Přečtete si, v čem tkví tajemství višní a jak

Se saunou doběhnete dál

27.6.2017

Běháte dlouho, ale moc se nezlepšujete, začínáte a po každém běhání vás ráno všechno bolí nebo se teprve odhodláváte a bolesti se jen bojíte? Ve všech případech vám pomůže sauna. Při pravidelném sportování je totiž kvalitní regenerace nesmírně důležitá.

Jaké šperky se hodí pro sportování?

23.6.2017

Současná doba klade na nás ženy vysoké požadavky. Měly bychom být vzdělané, aktivní a ještě k tomu dobře vypadat. Jakožto příslušnice něžného pohlaví jistě víte, že tyto věci není mnohdy snadné skloubit. Z kanceláře na nákupy, vyzvednout děti ze školy, o

Dýňová semena – lék z přírody

22.6.2017

Na první pohled obrovské koule, dnes pro většinu populace známé pod názvem dýně, se do Evropy dostaly v době, kdy Kolumbus objevil Ameriku. Podle dochovaných zpráv pěstovali nejrůznější druhy dýně již dávní Indiáni.

Jak a čím upravovat ovoce a zeleninu, aby neztrácely...

28.2.2017

Co vlastně znamená pojem zdravé vaření? To je především vaření ze zdravých a čerstvých potravin. Důležitá je nejen kvalita samotných potravin, ale také způsob, jakým se potraviny upravují.  Zejména pak u ovoce a zeleniny je způsob úpravy velmi důležitý.