PR Archív

TZ: Pohyb jako elixír života – Proběhl 1. ročník...

6.2.2019

První společná konference pro laickou i odbornou veřejnost „Čas pro zdraví 2019“ proběhla 12. ledna 2019 v prostorách pražského hotelu Vienna House Diplomat. Konference, jejímž hlavním cílem bylo seznámit se s postupy redukce hmotnosti a předpisy k pohybové aktivitě u různých skupin

Potápění a zdraví: Máte k ponorům zdravotní...

2.12.2018

Pohráváte si s myšlenkou na absolvování potápěčského kurzu? Proč ne! Vždyť potápění holduje stále více Čechů – ročně se jich pod mořskou hladinu podívá více než čtyřicet tisíc a mnozí neváhají urazit tisíce kilometrů do vzdálených exotických destinací. Ale

Začít se zdravým stravováním není složité. Jak na...

15.11.2018

Chcete žít zdravě? Vše začíná tím, co během svého života konzumujete. Proto je třeba začít právě zde. Pokud máte obavy, můžete je hodit za hlavu. Zdravé stravování rozhodně není složité. Stačí jenom dodržet několik popsaných zásad.

I zdravé menu může být chutné. Jak připravit oslavu...

12.11.2018

Chystáte se uspořádat párty či oslavu, ale neradi byste menu pojali tak, aby se po něm hosté cítili zle? Dobrý nápad – udělejte to pro jednou jinak. Stačí, když nahradíte „tradiční“ smažené řízky, česnekovou pomazánku a chlebíčky se salámem

Jak dokonale vyčistit spodní prádlo a zbavit ho...

1.10.2018

Jak často byste měli měnit spodní prádlo? Každý den, a někdy i častěji, například po sportovním tréninku. Důvod je prostý – spodky absorbují vlhkost a poté se na nich rychle množí nežádoucí mikroorganismy v podobě bakterií a kvasinek. Spousta

Nepodceňujte přepracovanost – když nemůžete...

22.8.2018

Opustila vás chuť něco dělat, máte problémy se spánkem, mění se vám nálady a často vás bolí celé tělo – doslova od hlavy až k patě? Většinou jde o důsledek kombinace vysokého pracovního nasazení, přemíry stresu a disharmonie mezi

Jak zpomalit stárnutí pokožky? Začněte ji dostatečně...

9.8.2018

Touha po nekonečném mládí je stará jako lidstvo samo. Stárnutí trápí především ženy, které se ze všech sil snaží tento přirozený proces zastavit. Bohužel bezúspěšně. Nejvíce se projevuje na obličeji, který ztrácí původní kontury a elasticitu. Opravdu neexistuje způsob,

Finská sauna je srdcem vašeho domácího wellness

30.4.2018

Když si pořídíte finskou saunu, poděkuje vám především vaše vlastní tělo. Kolébkou saunování je Finsko a jeho obyvatelé moc dobře vědí, proč berou saunu jako běžnou součást svého bytu a domu – hned vedle vany či sprchy.

Sportovat se dá různě. Co třeba ve vzduchu?

30.12.2017

Patříte-li k vyznavačům nevšedních sportovních zážitků, pak jste již jistě přemýšleli nad tím, že byste vyzkoušeli některý z leteckých sportů. Je jich víc než dost a všechny aktivity, které do tohoto oboru spadají, má v evidenci Mezinárodní letecká federace

Trápí vás suchá pleť? Přečtěte si, jak o ni

30.12.2017

Suchou pleť není radno podceňovat. Naopak byste se o ni měla náležitě starat, protože jedině tak si zajistíte trvale zdravý a mladistvý vzhled bez vrásek. Jediným možným způsobem, jak toho docílit, je dodržet určitá preventivní opatření. Základní informace, které