Sport Archív

Zimní sporty, které si můžete užít se psem

10.1.2019

I v chladných zimních měsících potřebuje pohyb nejen váš čtyřnohý mazlíček, ale i vy. Pes bez pohybu může začít trpět úzkostí. Začne ničit věci, kterých si předtím nevšímal. Může být odtažitý. Svalová ztuhlost postihuje psy, kteří se dostanou ven

Nejlepší sporty pro věkově starší

13.12.2018

Jedním ze znaku přátelství jsou kolektivní sporty. Party spolu chodí často týmové, často míčové, hry. Každý člověk je individuální a fyzická úroveň se u každého liší. Ve stáří mohou tyto agresivní sporty představovat vyšší riziko zranění. Jaké sporty jsou

Zumba: cvičení nebo zábava?

15.11.2018

O zumbě jste jistě už slyšeli. Jedná se o celkem zaběhlý styl sportovního vyžití, který u nás vyhledávají zejména ženy. Kombinuje prvky sportu s prvky tance. Cvičí se v kolektivu na hudbu s latinskoamerickými rytmy. A pro svoji zábavnost

Vyzkoušejte méně tradiční vodní sporty

30.8.2018

Období teplého počasí s sebou přináší i celou řadu vodních radovánek a adrenalinových zážitků, které nabízejí ideální způsob vyžití především na dovolené a v období volna. Pokud ani vy nechcete jen plavat, potápět se nebo skákat do vody, můžete

Discgolf: sport, který prověří vaší přesnost

26.7.2018

Máte rádi společnost, pohyb a chcete si užít zábavu? Pak je tady discgolf. Tento druh sportu patří mezi velmi atraktivní sportovní disciplíny a nachází si stále více příznivců i jako volnočasová aktivita. Je to vlastně obdoba klasického golfu, avšak

Sporty, které můžete provozovat s partnerem

21.6.2018

Vzhledem k tomu, že žijeme v uspěchané době, mnohdy se stává, že času, který trávíme s partnerem či partnerkou, není příliš mnoho. Pro posílení partnerského vztahu je dobré, pokud má dvojice nějaký společný zájem.

Výhody ranního tréninku

17.5.2018

Ranní trénink nebývá vždy jednoduchá záležitost. Většina z nás chodí do práce, takže si jej ani nemůže dopřát. Když se však ráno probudíte, je vaše mysl čistá a vy se na cvičení můžete lépe soustředit.

Rozhýbejte tělo s flamencem

26.4.2018

Ohnivá Andalusie, temperamentní dívky s bohatými sukněmi a havraními vlasy, Španělé s uhrančivýma očima a klapot kastanět. To vše patří ke známému španělskému tanci nazývanému flamenco.

Žonglování zlepší postřeh i zručnost

22.3.2018

Žonglování není jen zábava, má na nás i celou řadu pozitivních vlivů. Podporuje celou řadu našich dovedností – reakční rychlost, jemnou motoriku, správné držení těla, balanční schopnosti či prostorovou orientaci.