Sport Archív

Zumba: cvičení nebo zábava?

15.11.2018

O zumbě jste jistě už slyšeli. Jedná se o celkem zaběhlý styl sportovního vyžití, který u nás vyhledávají zejména ženy. Kombinuje prvky sportu s prvky tance. Cvičí se v kolektivu na hudbu s latinskoamerickými rytmy. A pro svoji zábavnost

Vyzkoušejte méně tradiční vodní sporty

30.8.2018

Období teplého počasí s sebou přináší i celou řadu vodních radovánek a adrenalinových zážitků, které nabízejí ideální způsob vyžití především na dovolené a v období volna. Pokud ani vy nechcete jen plavat, potápět se nebo skákat do vody, můžete

Discgolf: sport, který prověří vaší přesnost

26.7.2018

Máte rádi společnost, pohyb a chcete si užít zábavu? Pak je tady discgolf. Tento druh sportu patří mezi velmi atraktivní sportovní disciplíny a nachází si stále více příznivců i jako volnočasová aktivita. Je to vlastně obdoba klasického golfu, avšak

Sporty, které můžete provozovat s partnerem

21.6.2018

Vzhledem k tomu, že žijeme v uspěchané době, mnohdy se stává, že času, který trávíme s partnerem či partnerkou, není příliš mnoho. Pro posílení partnerského vztahu je dobré, pokud má dvojice nějaký společný zájem.

Výhody ranního tréninku

17.5.2018

Ranní trénink nebývá vždy jednoduchá záležitost. Většina z nás chodí do práce, takže si jej ani nemůže dopřát. Když se však ráno probudíte, je vaše mysl čistá a vy se na cvičení můžete lépe soustředit.

Rozhýbejte tělo s flamencem

26.4.2018

Ohnivá Andalusie, temperamentní dívky s bohatými sukněmi a havraními vlasy, Španělé s uhrančivýma očima a klapot kastanět. To vše patří ke známému španělskému tanci nazývanému flamenco.

Žonglování zlepší postřeh i zručnost

22.3.2018

Žonglování není jen zábava, má na nás i celou řadu pozitivních vlivů. Podporuje celou řadu našich dovedností – reakční rychlost, jemnou motoriku, správné držení těla, balanční schopnosti či prostorovou orientaci.

Nebojíte se výšek? Zkuste bouldering

25.1.2018

Zajímá vás bouldering? Při boulderingu lano povětšinou potřebovat nebudete. U toho druhu sportu není cílem vylézt vysoko, ale předvést maximum síly a techniky. Boulderingu přeje zejména podzim.

Slackline – aktivita, která otestuje vaši

18.1.2018

Možná si řeknete, co je to za podivný název a pro jakou aktivitu. Slackline je čerstvou sportovní disciplínou, která se pro zasvěcené stává jejich životním stylem. Slackline vznikl na konci sedmdesátých let dvacátého století, a to v Yosemitském údolí,