14.3.2019
Kategorie: Sport

Sporty, které jsou ideální pro děti

Děti potřebují pohyb a někde si vybít fyzicky svou energii. Sportování je proto ideálním způsobem, jak si děti udrží kondici, něco se naučí a večer usínají příjemně unavené. U týmových sportů se děti rychleji naučí být dobrými spoluhráči, naučí se rychleji prohrávat a lépe se vyrovnat se stresovými situacemi. Děti se naučí vytrvalosti a rychleji se vypořádat se zklamáním. Všechny tyto poznatky si s sebou nesou i do běžného života, do rodiny nebo do školy. Zkuste naše tipy sportovních aktivit pro děti a podle popisu rozhodněte, která bude nejlepší pro vaše dítě.

Fotbal

Na fotbale se děti naučí vytrvalosti, koordinaci nohou, rychlé reakci a schopnosti rychle změnit směr.

Basketbal

Rychlá hra jako je basketbal naučí děti dostávat se přes obranu a nevzdávat se před překážkami.

Baseball / Softball

Pomalejší povaha těchto sportů pomáhá dětem soustředit se. Zlepší se jim koordiace rukou a očí.

Lyžování a snowboarding

Lyžování v dětech probudí soutěživost a zlepší se jim držení těla.

Plavání

Plavání naučí děti věnovat pozornost detailům, zlepší se jim stabilita těla. Plavání pomáhá při potížích s koktáním.

Tenis

S raketou v ruce děti zdokonalí sílu a přesnost. Rychlé myšlení se odrazí i ve výsledcích ve škole nebo v jiných aktivitách.

Volejbal

Tato hra je skvělá, aby se děti naučily týmové spolupráci a komunikaci.

Gymnastika

Tento sport v dětech podporuje rovnováhu, sílu a neohroženost.

Bojová umění

Sporty jako karate tae kwon do podporují soustředění, respekt a koordinaci.

Hokej

Tento, často hrubý sport, naučí děti rychle se rozhodnout a reagovat.

Cyklistika

Dítě se na kole naučí vytrvalosti a také pravidlům silničního provozu.

Běh

Běh je skvělá aktivita pro děti. Nejsou na ní téměř žádné náklady pro rodiče a děti na běh nepotřebují nic extra umět.

Tanec

Tancující děti umí velmi dobře navazovat ne jednotlivé sekvence a nepřeskakují od jedné věci k druhé, což v běžném životě velmi ocení.

Děti by se měly sportem hlavně bavit. Nikdy je nenuťte do sportu ze kterého budete mít radost vy, ale ne váš potomek.

Zaujal vás článek? Podělte se o něj s přáteli: