inzerce Archív

Vaření v páře jako jeden z nejšetrnějších způsobů...

15.7.2019

Vaření v páře představuje šetrnou variantu zpracování potravin, při kterém nedochází ke ztrátě vitaminů. Jedná se o velmi zdravý způsob vaření. Potraviny si uchovávají své výživové hodnoty, což při ostatních úpravách nebývá zvykem. Rádi byste takto vařili, ale chybí vám

Úzkosti se můžete zbavit i přírodní cestou. Jak na

29.6.2019

Stává se vám, že se vaše myšlenky stáčí jiným směrem, než kam je směřujete a v hlavě se začínají hromadit obavy? Jste v neustálém stresu a rozhodně nemůže být řeč o běžné nervozitě, kterou čas od času zažívá každý?

Řepkový olej a zdraví: Je prospěšný, nebo škodí?

30.4.2019

Sestavit zdravý jídelníček je kumšt. Žijeme v době, kdy k nám proudí informace z mnoha různých zdrojů a není snadné rozlišit pravdu. Spousta mýtů a polopravdu panuje také kolem olejů a jejich využití v kuchyni. A zatímco o prospěšnosti

Zdravotní účinky vířivky, o kterých jste možná...

3.3.2019

Vířivky jsou často spojovány s romantickými chvílemi, které si s šampaňským v ruce a možná i něčím na zub užíváme ve společnosti někoho blízkého. Pro jiné jsou naopak vířivky nedílnou součástí zahradních radovánek a zároveň skvělá volba, jak trávit volný čas. Co

Potápění a zdraví: Máte k ponorům zdravotní...

2.12.2018

Pohráváte si s myšlenkou na absolvování potápěčského kurzu? Proč ne! Vždyť potápění holduje stále více Čechů – ročně se jich pod mořskou hladinu podívá více než čtyřicet tisíc a mnozí neváhají urazit tisíce kilometrů do vzdálených exotických destinací. Ale

I zdravé menu může být chutné. Jak připravit oslavu...

12.11.2018

Chystáte se uspořádat párty či oslavu, ale neradi byste menu pojali tak, aby se po něm hosté cítili zle? Dobrý nápad – udělejte to pro jednou jinak. Stačí, když nahradíte „tradiční“ smažené řízky, česnekovou pomazánku a chlebíčky se salámem

Jak dokonale vyčistit spodní prádlo a zbavit ho...

1.10.2018

Jak často byste měli měnit spodní prádlo? Každý den, a někdy i častěji, například po sportovním tréninku. Důvod je prostý – spodky absorbují vlhkost a poté se na nich rychle množí nežádoucí mikroorganismy v podobě bakterií a kvasinek. Spousta

Nepodceňujte přepracovanost – když nemůžete...

22.8.2018

Opustila vás chuť něco dělat, máte problémy se spánkem, mění se vám nálady a často vás bolí celé tělo – doslova od hlavy až k patě? Většinou jde o důsledek kombinace vysokého pracovního nasazení, přemíry stresu a disharmonie mezi

Jak zpomalit stárnutí pokožky? Začněte ji dostatečně...

9.8.2018

Touha po nekonečném mládí je stará jako lidstvo samo. Stárnutí trápí především ženy, které se ze všech sil snaží tento přirozený proces zastavit. Bohužel bezúspěšně. Nejvíce se projevuje na obličeji, který ztrácí původní kontury a elasticitu. Opravdu neexistuje způsob,