jídelníček

7 pravidel redukční diety

16. prosince 2015

Redukční dieta je jednou z cest, jak rychle zhubnout. Je ale nutné vědět, do čeho se pouštíte. Ne všechny diety jsou nastaveny správně, takže sice zhubnete, ale za několik týdnů se vám kila vrátí zpět a třeba i v dvojnásobném množství.