psychika

Pohyb: Jak začít cvičit a jednoduše nepolevit?

13. února 2022

Rozhodli jste si, že začnete cvičit a udělat tak něco pro své fyzické i psychické zdraví? Ale jak na to? Udělat ze cvičení příjemnou součást vašeho každodenního života může být jednodušší, než si myslíte. Tyto tipy vám mohou ukázat,

Proč jsou vodní sporty dobré i pro lidskou psychiku

07. května 2020

Ať už je to vodní lyžování, plavání, vodní pólo, pádlování, jízda na kajaku, surfování … je nekonečné množství způsobů, jak si užít vodní sporty. Kromě toho, že sport ve vodě nabízí řadu zdravotních výhod – je šetrná kloubům, zvyšuje kardiovaskulární

Jak působí barvy na lidskou psychiku?

07. září 2014

Barvy nás provází každou chvíli a celý život. Každá barva působí nějak na naši psychiku. Proto, než budete chtít vymalovat váš dům či byt, měli byste si něco zjistit o jednotlivých barvách. Především to, jak na člověka působí. A