sacharidová dieta Archív

Proč (ne)vyzkoušet sacharidovou dietu?

24.3.2016

Sacharidová (Atkinsova) dieta se stala hitem mezi lidmi, kteří touží po rychlém úbytku váhy. Právě to tato dieta umožňuje a vlastně stačí dodržet jen několik pravidel. Základem je změna jídelníčku a pohyb. Má ale i jeden velký mínus!