superpotraviny Archív

Quinoa: Nenápadná superpotravina

21.11.2019

Merlík čilský, jak se správně česky quinoa nazývá, byla po hodně dlouhou dobu velmi podceňovanou potravinou, ačkoliv její úžasné výživové hodnoty objevili již staří obyvatelé Peru, Bolívie a Chile. Díky kolonizaci se však na tuto superpotravinu zapomnělo. Quinoa je vhodná

Co jsou zelené potraviny?

16.6.2016

Kdo se zajímá o zdravou výživu a hledá tělu prospěšné potraviny, se již setkal s označením „zelené potraviny“ zcela určitě. Zelené potraviny jsou odvozeny podle své barvy, ale především proto, že jsou tělu schopné výrazným způsobem pomáhat. Jedná se totiž