začít znovu cvičit Archív

Existuje svalová paměť?

12.12.2019

Byli jste dříve velmi fyzicky aktivní a z nějakých důvodů (zdravotních, nedostatku času, ztracená motivace) jste se cvičení přestali věnovat? Hodláte se zase dostat do formy, i když máte před sebou vidinu neuvěřitelné dřiny? Ovšem je možné, že získání