Češi zaostávají v prevenci. Oslavte Světový den zraku jeho vyšetřením

Zdravý zrak je zásadní pro bezpečnost vás i vašeho okolí. Jeho záludností je ale to, že se nezhorší náhle, ale postupně. Lidé si změny proto dlouho nemusí všimnout, pokud nechodí na vyšetření zraku ke specialistovi. A právě to Češi oproti národům na západ od nás zanedbávají, jak ukázal průzkum společnosti Lentiamo. Proč je pravidelné vyšetření důležité a které skupiny obyvatel by se měly jít nechat vyšetřit ideálně hned, vysvětluje optometrista Jakub Odcházel.

Vyšetření zraku u specialisty by měl zdravý člověk absolvovat alespoň jednou za dva roky, ideálně ale každý rok. „Zdravý zrak je pochopitelně zásadní pro bezpečnost jak naši, tak našeho okolí. U některých očních vad navíc platí to, že pokud se správně a včas nekorigují, začnou se progresivně zhoršovat a mohou se pojit s dalšími vadami zraku nebo dokonce vést k slepotě,” vysvětluje optometrista a vedoucí optik Lentiamo Jakub Odcházel.

Češi zanedbávají prevenci

Podle průzkumu STEM/MARK pro společnost Lentiamo z roku 2021 si 18 % Čechů nenechává vyšetřit zrak vůbec. Oproti tomu na západ od nás je vyšetření očí považováno za stejnou samozřejmost jako třeba návštěva zubaře. Podle německého průzkumu jen v posledních 12 měsících vyšetření zraku podstoupilo 49 % Britů, 43 % Američanů nebo 33 % Němců. Podíl těch, kteří na měření zraku nechodí vůbec, se pohyboval mezi 5 až 9 %. Kdo by si měl určitě nechat vyšetřit zrak nejlépe ihned?

a) Řidiči

Jakákoli vada zraku znamená, že mozek dostává od oka zkreslené informace. Kvůli nim pak na podněty nemusíme reagovat včas a správně, což může představovat velké nebezpečí třeba za volantem. Nebezpečné je zejména to, že mnoho řidičů o svém problému neví. Podle BESIP si více než polovina lidí myslí, že má subjektivně zrak v pořádku, ale 71 % přitom potřebuje korekci a 8 % řidičů by kvůli špatnému zraku nemělo za volant usednout vůbec. „O běžných vadách zraku jako je krátkozrakost nebo dalekozrakost většina lidí ví. Za volantem ale mohou způsobovat potíže méně obvyklé diagnózy, jako je vada periferního či prostorového vidění nebo šeroslepost. Moderní vyšetřovací přístroje je dokáží odhalit,” říká Jakub Odcházel.

b) Lidé po čtyřicítce

Průzkum Lentiamo také ukázal, že prevenci častěji zanedbávají muži než ženy a mezi věkovými skupinami si nejhůře vedli lidé ve věku 35 až 44 let. Právě čtyřicítka je ale věk, okolo kterého se u mnoha lidí začíná rozvíjet presbyopie neboli stařecká vetchozrakost a oko začíná hůře vidět i na blízko. „Presbyopie není klasickou oční vadou, je způsobena fyziologickým vývojem, tedy stárnutím, takže se nevyhne nikomu z nás. Způsobuje ji ztráta elasticity nitrooční čočky a snížená schopnost očních svalů zaostřovat při pohledu na blízké vzdálenosti,” vysvětluje Jakub Odcházel. Mezi nejčastější projevy patří rozmazané vidění, mžourání, únava očí a také dobře známá „krátká ruka“ při čtení. „Presbyopie má tendenci se s věkem zhoršovat a pokud se nekoriguje, pojí se i s dalšími vadami zraku, jakými jsou krátkozrakost, dalekozrakost či astigmatismus,“ doplňuje optometrista.

c) Nevysvětlitelné symptomy

Trpíte bolestmi hlavy či únavou a nevíte proč? Jedním z důvodů pro zdánlivě nevysvětlitelné symptomy může být zanedbaná nebo nevyhovující korekce zraku. Máte podle měření dioptrie správné nebo korekci nepotřebujete, ale výše zmíněné symptomy přetrvávají? Pokud trávíte několik hodin denně u digitálních obrazovek, může být na vině tzv. syndrom počítačového vidění. „Uleví vám kvalitní počítačové brýle, které filtrují modré světlo z obrazovek, zvyšují kontrast, ostrost a detaily obrazů, a zároveň redukují odlesky monitoru. Díky tomu pomůžou snižovat únavu a pálení očí nebo bolest hlavy. Jejich používání můžete doplnit zvlhčujícími kapičkami, které kompenzují nedostatečnou lubrikaci oka,” doporučuje Jakub Odcházel.

Nemusíte čekat na termín

K vyšetření (měření) zraku jsou u nás kompetentní dvě profese – oční lékař (oftalmolog) nebo optometrista. Průzkum společnosti Lentiamo ukázal, že 59 % Čechů chodí na měření zraku k očnímu lékaři a 5 % na oční kliniky. Pouhých 18 % vyšetření absolvuje v oční optice. V licencovaných optikách přitom většinou nemusíte čekat na termín jako u lékaře a vyšetří vás na počkání. Cena se pohybuje v řádu nižších stovek korun, některé optiky nabízí měření k nákupu brýlí zdarma. „V optikách Lentiamo v Praze, Brně a v Bratislavě stojí měření 390 Kč a při nákupu dioptrických brýlí je zdarma,” upřesňuje optometrista.

Vyšetření může být i zábava

Některá zařízení mají dnes k dispozici moderní přístroje, se kterými je vyšetření nejen dokonale přesné, ale také zábavné. „Při klasických vyšetřeních se měřilo každé oko zvlášť, zatímco při 3D metodě se po celou dobu vyšetřují obě oči současně, takže diagnostika je daleko přesnější a komplexnější,” vysvětluje Jakub Odcházel. „Při testech na LCD monitoru se klienti baví tím, jak nás mozek šálí. Třeba když při určování dominantního oka vidí na stejném obrázku jedním okem psa a druhým kočku. Aby nenastalo dvojité vidění, mozek upřednostní pouze jeden obraz, a to konkrétně obraz senzoricky dominantního oka. Druhý obraz aicky vynechá,“ dodává.

Pomocí tohoto vyšetření se dá zjistit zraková ostrost, krátkozrakost, dalekozrakost, stařecká vetchozrakost, tupozrakost, astigmatismus, šilhavost, dominance oka, správné fungování (3D) vidění, porucha barvocitu, podezření na šedý zákal, a další vady. Vyšetřením můžete oslavit třeba Světový den zraku, který letos připadá na 13. října.