Obezita a plodnost: skryté riziko pro muže i ženy

Obezita se stává stále větším problémem v České republice, a to jak u mužů, tak u žen. Mnoho lidí si ale neuvědomuje, že kromě kardiovaskulárních onemocnění a dalších zdravotních komplikací může obezita negativně ovlivnit i plodnost.

BMI jako ukazatel rizika

Podle statistik trpí nadváhou nebo obezitou až 68 % žen a 72 % mužů v České republice. Zvýšené BMI (Body Mass Index) přitom negativně ovlivňuje reprodukční zdraví a snižuje šanci na přirozené i umělé početí.

Vliv obezity na plodnost u žen

U žen s obezitou dochází k poruchám hormonální rovnováhy a ovulaci. Zvyšuje se i riziko potratu a komplikací v těhotenství. Studie ukazují, že u žen s BMI nad 30 se pravděpodobnost poruchy ovulace zvyšuje až o 300 %.

Obezita komplikuje i IVF

Obezita negativně ovlivňuje i průběh IVF terapie. Pacientky s nadváhou slaběji reagují na hormonální stimulaci, čímž se snižuje počet odebraných oocytů a kvalita embryí. Klesá i šance na oplodnění a úspěšný embryotransfer.

Vliv obezity na plodnost u mužů

Obezita negativně ovlivňuje i mužskou plodnost. Zhoršuje se kvalita spermií, snižuje se erektilní funkce a schopnost pohlavního styku.

Plodnost roste s klesající váhou

Dobrou zprávou je, že plodnost můžeme ovlivnit i sami. Snížení hmotnosti o 5-10 % může u žen obnovit menstruační cyklus a ovulaci a zvýšit tak šanci na otěhotnění.

Doporučení pro zlepšení plodnosti

• Snížení hmotnosti o 5-10 %
• Dlouhodobá úprava životního stylu: racionální strava a dostatek pohybu
• V případě potřeby konzultace s nutričním terapeutem, psychologem nebo konzultantem plodnosti

Obezita představuje skryté riziko pro plodnost jak u mužů, tak u žen. Snížení hmotnosti a úprava životního stylu může výrazně zvýšit šanci na přirozené i umělé početí.