Alergie mohou být nepříjemné a omezující, ale existuje několik přirozených způsobů, jak zmírnit a dokonce se zbavit alergických reakcí. V tomto článku se podíváme na deset účinných postupů, které mohou pomoci při boji proti alergiím.
Pro lidi trpící alergií začíná sezóna nepříjemného škrábání a pálení očí. Se stoupajícími teplotami totiž přichází sezónní alergie. Ukážeme vám, jak se proti nim efektivně bránit.
Pro naše zdraví jsou velice prospěšné zakysané mléčné výrobky, které obsahují bakterie mléčného kvašení. Ty mají nejen pozitivní vliv na naše trávení a imunitu, ale ve střevním traktu produkují vitamíny a tělu prospěšné látky. Jedná se především i vitamín