Zhubnout pár kilo, dostat se do formy, cítit se skvěle. To jsou cíle, které si klade mnoho z nás. Ale cesta k nim není vždycky snadná. Mnoho lidí se ztrácí v moři informací o hubnutí a neví, čemu věřit.
Obezita se stává stále větším problémem v České republice, a to jak u mužů, tak u žen. Mnoho lidí si ale neuvědomuje, že kromě kardiovaskulárních onemocnění a dalších zdravotních komplikací může obezita negativně ovlivnit i plodnost.
Neexistuje nic takového, jako je ideální váha, a každý člověk vnímá své tělo individuálně. Záleží také na typu postavy, tělesné konstituci a celkové zdravotní kondici. Právě dobrý zdravotní stav je pro darování vajíček velmi důležitý. Existuje orientační tabulka BMI,
Každý, kdo se zajímá o zdravý životní styl, se musí s BMI seznámit. Jedná se o ukazatel, který má hrát rozhodující roli v určování obezity či naopak podváhy. Jak se ale ukázalo, BMI není možné věřit na 100 %. Proč a