3 základní pravdy o metabolismu a hubnutí
Termín metabolismus označuje všechny procesy v těle, které využívají energii, ale slovo se nejčastěji používá, když mluvíme o hmotnosti. „Když někdo říká:„ Mám rychlý metabolismus “nebo„ Mám pomalý metabolismus “, obvykle to odkazuje na jejich schopnost zhubnout nebo udržovat normální váhu.