bojová umění

Aikido: Cesta harmonie a sebeobrany

23. července 2024

Aikido, bojové umění s neopakovatelnou filozofií, oslovuje stále širší okruh lidí. Nabízí totiž jedinečnou kombinaci fyzické aktivity, duševního rozvoje a principů harmonického soužití. Je aikido skutečně mírumilovným sportem, nebo skrývá v sobě bojový potenciál? Pojďme se blíže podívat na

Tai-chi: Cvičení pro ty, kdo hledají duševní pohodu

31. ledna 2019

Tento způsobo cvičení, správně nazýván Tchaj-ťi, pochází z daleké Číny a spadá do kategorie bojových umění kung-fu. Toto bojové umění se používalo k obraně před protivníkem. Výraz taj-chi se dá volně přeložit jako Pěst velkého předělu nebo Pěst nejzazší