Jste ve stresu? „A kdo není,“ může znít jedna z reakcí okolí. Stres spousta lidí už vnímá automaticky jako něco, co k našim životům zkrátka patří. To ale neznamená, že to je v pořádku. Není. Stres za sebou může
Krokoměry, fitness náramky, chytré hodinky a mnoho dalších a dalších věcí, které vám mají pomoci v hubnutí a celkové péči o vaše zdraví. Jde o moderní technologie, které jsou v dnešní době nadmíru oblíbené a najdete je na ruce
Patříte mezi vášnivé fanoušky sportu? Pak by vám rozhodně neměly ujít ty nejlepší sportovní vychytávky pro tento rok. Některé patří mezi stálice, jiné považujete nejspíš za samozřejmost. Co by ve vašem arzenálu sportovních doplňků určitě nemělo chybět?
Po vánočním přejídání přichází na řadu leden, který je již tradičně ve znamení novoročního předsevzetí. To má v plánu si letos dát 42 % Čechů. Přestože si většina z nás přeje zhubnout a začít se zdravě stravovat, k vytouženému