Jak zhubnout stehna? Dodržujte základní pravidla a zkuste tyto cviky
Štíhlá stehna patří mezi nejčastější cíle, kterých se ženy (a často i muži) snaží dosáhnout při formování postavy. Tuk v oblasti stehen ale patří k těm, které se odstraňují obtížněji. Co tedy skutečně funguje a jaké zásady i cviky