Začínáte s judem: Co je dobré vědět, než se do něj pustíte?
Judo je jedním z bojových sportů, který milují lidé všech věkových kategorií. Už menší děti chodí pravidelně do kroužku a učí se, jak na ty základní kopy, pohyby. Pomáhá zlepšovat sebeobranu, ale také se učíte disciplíně.