Jsou zdravější než klasické müsli tyčinky a spolehlivě vám dodají energii při každé příležitosti. Řeč je o flapjacku, horké novince, již uvádí na trh firma Kaumy. U nás v České republice je zatím mnoho lidí nezná, v jiných částech světa jsou
Granola se stala synonymem pro zdravý životní styl, ale co to vlastně je? Tato křupavá směs obvykle obsahuje ovesné vločky, ořechy, semínka a sladidla jako je med nebo javorový sirup. Díky této kombinaci je granola nejen chutná, ale také
Potravin, které pomáhají zbavit se nadbytečných kilogramů existuje nespočet. Mezi nejznámější a nejvíce používané patří právě oves. Tato obilnina je často používaná ve všech typech zdravých jídelníčků v podobě ovesných vloček, které vznikají loupáním s obilek, které se napařují.
Ovesné vločky se používají coby fitness potravina poměrně dlouhou dobu. Kvalitní vlčková snídaně dodá vašemu tělu dostatek energie na celé dopoledne. Kromě toho mají ovesné vločky také blahodárný vliv nejen na naše zdraví, ale i tělo.
Tato potravina se těší všeobecné oblibě bez ohledu na to, k jakému nutričnímu táboru kdo patří. Dokonce i odborníci na diabetický jídelníček povolují diabetikům ovesné vločky jednou denně. V čem hledat příčiny této obliby? Můžeme začít třeba u vlákniny,