Když se řekne exotika, mnoho z nás si vybaví právě kokos, který svou vůní i chutí evokuje chvíle strávené na prosluněné pláži. V tomto článku vás s kokosovým ořechem blíže seznámíme, dozvíte se, jaké účinky na zdraví kokos má,
Ovocné tyčinky vyrobené z čerstvých surovin jsou oblíbeným svačinkovým doplňkem pro ty, kteří dbají o svůj jídelníček. Společnost Druid, pocházející z České republiky, nejenže garantuje kvalitní složení těchto tyčinek, ale také láká svými originálními příchutěmi, jako je třeba Caffé
Léto je v plném proudu a to znamená, že budete víc času trávit venku, na zahradě, chalupě, s přáteli a mnohdy se právě to spojuje s grilováním, se zmrzlinou, kdy se chcete schladit a podobně.
Rozhodli jste se vydat cestou zdravého životního stylu, shodit pár kilogramů, ale především posílit imunitu a celkově zlepšit zdravotní stav? Pak určitě víte, že by váš jídelníček měl obsahovat hodně zeleniny a ovoce. Sníst doporučovaných pět porcí denně však
Jedná se o velice lahodné a slaďoučké ovoce, kterému se také říká kaki nebo churma. Aby jeho chuť co nejvíce vynikla, musí se konzumovat dostatečně vyzrálé. Má sytě oranžovou barvu a vanilkovou vůni. Jeho domovinou je Asie, odkud se
Je aromatické, lahodné tropické ovoce, ze kterého se často připravuje želé. Tyto plody s červenou nebo bílou dužninou mají i vysokou nutriční hodnotu. V jednom z testů antioxidační síly, guava porazila jahody, špenát i brokolici. Hlavním důvodem, proč je
Vláknina – to jsou polysacharidy, které nedokáže tělo strávit ani využít v trávicím traktu člověka. Podle tohoto označení by se tedy mohlo zdát, že se jedná o složky, které pro lidský organismus nemají nikterak zásadní význam. Opak je ale pravdou.
Pokud hubnete, musí výraznou změnou projít váš jídelníček. Chuť na sladké si mnoho lidí často kompenzuje právě ovocem, což může být obrovská chyba. Ne všechny druhy ovoce jsou při hubnutí vhodné. Některé jsou tak kaloricky vydatné, že dokonce mohou