Stárnutí kůže je přirozenou součástí života, nicméně to neznamená, že se s tím nedá nic dělat. Pokud člověk upraví své každodenní návyky, začne o sebe lépe pečovat a použije kosmetiku, která je vhodná pro zralou pleť, může proces stárnutí
Některé z našich oblíbených zdravých a rychlých svačinek, jako jsou smoothies a sušené ovoce, by ve skutečnosti mohly poškodit zdraví naší pokožky a způsobit, že stárneme rychleji. Je to kvůli některým nepříliš příjemným přísadám, jako je velké množství cukru, sodíku
Podle jedné finské studie bylo zjištěno, že každá láhev piva snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů až o 40%. Navíc zlepšuje trávení, a to zejména pivo tmavé. Je zde obsažená rozpustná vláknina, která hraje důležitou roli při průchodu střev. Nedostatek