Spánková prokrastinace – proč je těžké jít večer spát?
Také se vám často stává, že večer, když máte jít pomalu do postele a spát, máte spoustu energie a spát se vám vlastně nechce. Máte tolik povinností, chcete se kouknout na oblíbený seriál, jen se “na chvíli” podíváte na