Některé superpotraviny mohou při větší konzumaci ublížit. Víme, které...
Termín „superpotravina“ byl poprvé použit k propagaci banánů na počátku dvacátého století. Dnes se slovem superpotravina označuje každé jídlo, které má mnoho přínosů pro zdraví, zejména těch, které mají vysoký obsah živin a nízký obsah kalorií. Přestože konzumace superpotravin má mnoho výhod, jíst příliš mnoho z nich může