Nevzdávejte se cvičení ani o vánočních svátcích!
Vánoce jsou časem klidu, pohody a nekonečných hodin strávených u stolu s rodinou. Ale co vaše fitness cíle? Nebojte, máme pro vás tipy, jak zůstat aktivní i během svátků.
Vánoce
8 tipů, jak se snáze vyhnout přibírání na váze během Vánoc
Vánoce jsou časem radosti, pohody a bohužel často i přibírání na váze. Ale nebojte, máme pro vás osm zaručených tipů, jak si pochutnat a přitom si udržet štíhlou linii!
Výběr vánočních dárků nemusí být ničím složitým. Čím uděláte...
Vánoce jsou po roce opět za dveřmi a zároveň s nimi přichází i nutnost potěšit vaše milované dárkem od srdce. Někdy se může zdát, že studnice dobrých nápadů již dávno vyschla a vy nutně potřebujete pořádnou dávku inspirace. Nemusíte