Tipy, jak potlačit chuť k jídlu, které opravdu fungují
Možná to také znáte, celý den se správně stravujete (nebo si to alespoň myslíte), zacvičíte si či se věnujete jiné sportovní aktivitě a pak přijde večer a vy začnete nenápadně pokukovat po lednici. „Dám si něco malého“ říkáte si